CoachUp · 🇮🇱 ישראל

Tel Aviv Runners

רצים יחד. רצים חזק. רצים בכיף.

👟 2 חברים

ריצהשטחטריאתלון

אודות

מועדון הריצה הוותיק והמקצועי של תל אביב. אנחנו רצים יחד מ-2008, מתאמנים לכל מרחק מ-5K ועד אולטרה, ומאמצים רצים מכל הרמות בגישה חמה ומקצועית.

📍 פארק הירקון, שער 5

🗓️ מערכת אימונים שבועית

א׳

ריצת בוקר ארוכה

⏰ 06:30

📍 פארק הירקון - שער 5

⏱ 5:30/km

ב׳

אינטרוולים על המסלול

⏰ 19:30

📍 איצטדיון האוניברסיטה

⏱ 3:50-4:30/km

ד׳

טמפו ים

⏰ 19:00

📍 חוף גורדון

⏱ 4:30/km

ו׳

טרייל ירקון

⏰ 07:00

📍 שער 7 של הפארק

⏱ easy

אין אירועים קרובים.

מאמן ראשי

מאמן IAAF, מרתון 2:32, 15 שנות ניסיון

מאמנת אינטרוולים

אלופת ישראל 10K לשעבר

פיזיותרפיסט

★★★★★

“הצטרפתי לפני שנה כמתחילה ועכשיו אני רצה חצי מרתון. הקבוצה והמאמנים פשוט מדהימים.”

★★★★★

“אווירה משפחתית, מקצועיות, ואימונים מאתגרים בכל הרמות.”